De meest effectieve digitale workshop om jouw goede voornemens nu wel vol te houden

Wanneer jij jezelf een doel hebt gesteld of je leven wilt veranderen, wil je maar één ding: snel en plezierig vooruitgang boeken. Maar hoe?

Je herkent het worstelen met het bereiken van wat je wilt aan:

1

Om jouw goede voornemens vol te houden moet jij je vaak enorm inspannen

2

De weg terug naar slechte gewoontes of de oude situatie verloopt vaak opvallend soepel

3

Je gaat twijfelen aan jezelf, jouw doorzettingsvermogen en of je wel kunt veranderen

4

Jouw motivatie keldert en als je opnieuw moet beginnen zakt de moed je in de schoenen

Dat wil je niet meer. Nu is het tijd om op een relaxte manier resultaten te boeken. Maar vaak heb je dan deze 3 obstakels te overwinnen:

1

Jezelf pushen over je emotionele, lichamelijke of mentale grenzen kun je steeds maar tijdelijk volhouden

2

Je hebt het al zo vaak geprobeerd dat je negatieve gevoelens hebt bij voornemens en goede gewoontes

3

Je beschikt niet over de juiste methode en een duidelijk stappenplan om eindelijk effectief resultaten te boeken

Dit maakt dat jouw goede voornemens en jouw inspanningen vaak stuklopen of teleurstellingen en frustratie. Je raakt steeds verder weg van jouw doel en je hebt steeds minder zin om er nog een keer de schouders onder te zetten. En zo raakt jouw gedroomde resultaat steeds verder uit het zicht…

DE OPLOSSING

workshop
Goede
Voornemens
Volhouden

Deze digitale workshop helpt jou
om zo snel mogelijk
jouw doelen te bereiken,
jouw voornemens vol te houden
en succesvol te zijn

Je krijgt inzichten in jouw gedrag

Motivatie is een slechte manier om goede gewoontes vol te houden. Je ontdekt welke 2 andere factoren wel betrouwbaar zijn om (eindelijk) succes te bereiken

Je start op de juiste manier

De grootste valkuil bij het bereiken van doelen is dat je te veel, te vaak en te moeilijk wilt doen. Met de juiste start bereik je veel makkelijker en veel sneller je doelen en resultaten

Je begrijpt jouw eigen brein

De grootste killer van resultaten is Perfectie en z’n hulpje heet Associatie. Als je dat snapt, snap je ook waarom je sommige doelen ondanks hard werken nooit haalde

Je wordt effectief in jouw acties

De geheime formule leert je in 14 eenvoudige stappen hoe je obstakels overwint en een effectiviteitsninja wordt. Oók als je al 20 jaar probeert om goede gewoontes aan te leren.

Je stopt met uitstelgedrag

Hoe graag je ook gas wilt geven; de kans dat je op de rem trapt met uitstelgedrag is groot. Als je weet welke 6 factoren storen, neem je jouw blokkades in no time weg.

Als het je niet lukt om te veranderen dan ligt dat niet aan jou of omdat je niet wilt veranderen. Het ligt aan je methode!

kort en krachtig

De workshop duurt 14 dagen en kost je 15 minuten per dag

podcasts

Je leert dagelijks door één korte podcast vol met kennis en inzicht en

actie

Eén korte opdracht per dag maakt dat jij jouw resultaten en doelen behaalt

app of online

Je werkt snel en eenvoudig via de speciale app of gewoon online op je laptop

"Een krachtige workshop die je echt aanzet
tot blijvende verandering"

Barbara – deelneemster workshop Goede Voornemens Volhouden

Tijd om te beginnen!

Klaar om
nu wél
resultaat
te zien van
jouw goede voornemens?

Pro Plan

49,00
  • 14 workshop levels
  • 2 bonuslevels
  • Speciale app
  • Ondersteuning trainer

FAQ

Veelgestelde Vragen

Je krijgt toegang tot de workshop zodra je hebt betaald. Vanaf dat moment heb je een jaar lang toegang tot de workshop. Je abonnement zal nooit automatisch verlengd worden.

De workshop kost normaal gesproken €75. In januari en februari 2022 betaal je tijdelijk slechts €49.

Je kunt de workshop op apparaten volgen waarmee je toegang hebt tot een internetverbinding.

De workshop is speciaal ontworpen voor gebruik op jouw mobiele telefoon zodat je overal en op elk moment kunt starten met de levels.

We werken er op dit moment aan om betalingen via iDeal te laten verlopen. Op dit moment ontvang je nog een factuur waarmee je kunt betalen. 

Na ontvangst van de betaling ontvang je een mail met jouw inloggegevens waarmee je toegang hebt tot de workshop. 

De app kun je downloaden. Met je inloggegevens krijg je toegang tot jouw workshop(s).

Je vindt de app door op de onderstaande links te klikken of door de link te kopiëren en te plakken in jouw browser

Voor iOS (Apple) klik je hier of gebruik je deze link: https://apps.apple.com/nl/app/anewspring/id517987334

Voor Android klik je hier of gebruik je deze link: https://play.google.com/store/apps/details?id=nl.anewspring.anewspring

Elke workshop begint met een introductie. Je hoeft geen voorbereidingen te doen. 

Tot die tijd kun je nog even heerlijk relaxen 😉

Elke dag komt er een nieuwe podcast met opdracht beschikbaar. Dat doen we bewust. Zo kun jij je focussen op wat je die dag moet doen voordat je verder gaat naar het volgende level.

Elke dag komt het nieuwe level beschikbaar vroeg in de ochtend. Je ontvangt dan een mailtje met een herinnering dat het level beschikbaar is voor jou.

 

Ons verhaal

Hier aan de kust. Daar zijn wij geboren. En getogen.

Ondergedompeld in Noord-Hollandse nuchterheid in een streek waar de wind altijd fris om je kop waait.

Brede duinen en beukende golven, zonnige stranden en weidse weilanden. Hier moet onze liefde voor de natuur en de elementen zijn begonnen. En de liefde voor buitensport.

De afwisseling, de uitdaging en kick van jezelf af en toe opnieuw uitvinden maakt dat wij het hele jaar door obstacle runs en trail runs lopen. Apenkooien voor volwassenen. 

Het gaat over duidelijk weten wie je bent en waar je naar toe je wilt. 

De weg naar je doel – welk doel dan ook – is nooit recht en strak. Daarom zijn voor ons de bochtige en hobbelige trails een geweldige metafoor voor het leven. De harmonie tussen genieten en soms gewoon doorzetten.

Na samen 40 jaar gewerkt te hebben in de zorg (en tussendoor in andere sectoren) werden de parallellen steeds duidelijker. 

Veel organisaties en team moeten elke dag bergen bedwingen om resultaten te boeken. 

En keer op keer constateren we dat het vaak eenvoudiger kan. Prettiger kan. En hoeveel menselijk potentieel er vaak blijft liggen. Plezier en energie sijpelt weg en mensen zien geen weg meer omhoog uit het dal. Organisaties lopen soms vast, en mensen ook. 

Nadat we zowel in ons werk als in privéleven naast voornamelijk mooie zonnige dagen ook ons eigen portie stevige stormen hadden doorstaan, besloten we de overeenkomsten samen te brengen en de metafoor te gebruiken.

Daar is onze bijzondere combi van (inter)actieve trainingen en advisering uit ontstaan. 

Als een Noord-Hollandse frisse wind die recht in je gezicht blaast. En je een heldere blik geeft. Altijd met respect. En liefdevol. Maar direct en duidelijk en zonder pretentie. Actief om te kunnen ervaren wat niet werkt. En wat wel. Zodat jij, jouw team of jouw organisatie er concreet mee aan de slag kunnen. Geen goeroe gedoe, maar direct toepasbaar. 

Met resultaat. En met humor. 

Want leren en ontwikkelen hoeft geen pijn te doen. 

Zo willen wij je zo snel mogelijk onafhankelijk maken van ons. In het begin doen we het samen omdat je soms gewoon een partner nodig hebt die je op weg helpt. Iemand die je een spiegel voorhoudt. 

Die persoon willen wij voor jou, je team of je organisatie zijn. Maar wij gunnen jou, je team of jouw organisatie jullie eigen veranderkracht.

Omdat wij geloven dat je dat kunt. 

En omdat onze volgende run waarschijnlijk al weer voor de deur staat :-)

Ik ben hier voor mijn team

Natuurlijk; het kan niet altijd rozengeur en maneschijn zijn als je met anderen samenwerkt. Beetje wrijving kan geen kwaad – dat kan zelfs helpen.

Maar wat nou als het toch wel heel erg ‘schuurt’ in jouw team?

Als je te maken krijgt met druk en manipulatie, in plaats van veiligheid en vertrouwen. Of er is sprake van oordelen en agressie, waar compassie op zijn plaats is. Om nog maar niet te spreken over de suboptimale communicatie of samenwerking… Als je denkt; “het kan (moet!) in ons team beter” klik dan hier.

Om dat te veranderen, heb je meestal niet meer kennis nodig, maar wijsheid.

Wij hebben jarenlange ervaring met het boven water krijgen van de kernoorzaken die saboteren en jeukfactoren die irriteren. Plus ongelofelijk effectieve, diepgaande, onconventionele en leuke teamtrainingen om daar (eindelijk!) een positieve wending aan te geven.

Een standaard training hebben wij niet. Alsof wij voordat we je gesproken hebben al weten wat je probleem is. Laat staan dat we de oplossing weten. Wij duwen niemand door onze trechter met standaard trucjes.

Een training voor jou maken wij altijd op maat.

Zo maken we jullie een stuk wijzer! En beter als team.

Toch een idee krijgen van waar we het over gaan hebben? Thema’s die bijna in elke team voorbij komen (en dus zullen worden opgelost!) zijn:

– Eigenaarschap: ja-maar-zo-ben-ik-normaal-nooit!
– Beïnvloeding; invloed en impact door jou en óp jou;
– Win-win: ik zie, ik zie + wat een ander ook nog ziet;
– Borging: je weet hoe je nu wél zult volhouden!

– Samenwerking: slachtoffer of supermens;
– Teamdynamiek: een groep als orkest;

– Normen en waarden: waar staan wij voor?
– Doelen: waar gaan wij voor
– Actie: je loopt de deur uit en weet wat je moet doen!

Laten we met elkaar in gesprek gaan om te kijken of wij bij elkaar passen.

Ik ben hier voor mijn organisatie

Natuurlijk; ingewikkelde projecten en organisatieontwikkelingen kunnen een mooie uitdaging zijn. Het is zelfs een kans om te groeien!

Maar wat nou als het extra complex wordt omdat het moeilijk is neutraal te kijken naar jouw eigen organisatie?

Hoe beter jij je organisatie denkt te kennen, hoe minder neutraal je blijkt te zijn. Misschien ben je wel ingezogen in de cultuur en de mores van het bedrijf.

Als je de kernoorzaken maar niet boven water krijgt of steeds harder duwt en het gaat alleen maar meer de verkeerde kant op is het soms goed een neutrale partij te gebruiken om jouw organisatie eens tegen het licht te houden.

Op een andere manier kijken en door prikkelende vragen te stellen worden mogelijke blinde vlekken binnen jouw organisatie in no time duidelijk.

Wij hebben ruime ervaring in de publieke sector en dienstverlening met het onder de loep nemen van processen en het anders insteken van projecten. Met groot effect. Op zowel de procesmatige projectuitkomst als op het gedrag van medewerkers.

Dat maakt dat niet alleen sneller resultaat wordt bereikt, het betekent ook dat de risico’s rondom de verandering worden voorkomen of sterk verminderd.

Hiervoor gebruiken wij de door onszelf ontwikkelde methodiek die de meest effectieve elementen uit procesoptimalisatie en coachingstechnieken combineert met de al in uw organisatie aanwezige kennis en het zo snel mogelijk overbrengen van kennis en het stimuleren van de eigen veranderkracht.

Het is ons doel zo kort mogelijk aanwezig te zijn in uw organisatie met een zo lang mogelijke effectiviteit van uw medewerkers.

Laten we om te beginnen eens kennis maken.